Physiotherapie in Kärnten und Graz

„Bewegung hält fit. Bewegung macht gesund!“
Allerdings benötigt unser Bewegungsapparat manchmal ein wenig Unterstützung, damit er nach einer Verletzung oder einer längeren Trainingspause wieder sein gesamtes Potential entfalten kann. Genau deshalb möchte ich dich als Physiotherapeutin begleiten – und zwar mit individueller und ganzheitlicher Physiotherapie in Kärnten und Graz, die gezielt auf deine persönlichen Ziele sowie auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

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Es geht um DEINE Gesundheit und DEINE Lebensqualität – Sei dir SELBST wichtig!

Mein Angebot für Physiotherapie

Allgemeine Physiotherapie

Mobilisation
Taping
krankheitsspezifisches Training

Neben klassischen physiotherapeutischen Behandlungen wie Mobilisation, Taping und krankheitsspezifischem Training lege ich besonderen Wert darauf, auch spezialisierte Therapien für frauenspezifische Themen anzubieten. Dazu zählen unter anderem gezieltes Beckenbodentraining, die Aviva-Methode sowie unterstützendes Taping bei Menstruationsbeschwerden oder während der Schwangerschaft.

Beckenbodentraining

Unterstützung & Schutz vor während und nach der Schwangerschaft
Kontinenzproblemen.

Lymphdrainage

Postsurgische Schwellung
Posttraumatische Schwellung
Lipödeme
Lymphstau
Lymphödem

Kinesiotaping

Milchstau
Menstruationsbeschwerden
Magenbeschwerden
Gebärmuttersenkung
Narbentape
Haltungstape

Aviva Methode

Endometriose
Hormon-Dysbalancen
Zyklusstörungen

Was ist die Aviva Methode?

Die Aviva-Methode wurde von Aviva Gabriella Steiner entwickelt und umfasst spezielle Übungsabfolgen, die darauf abzielen, die Durchblutung im Beckenraum zu erhöhen und gleichzeitig die Nährstoff- sowie Sauerstoffversorgung der endokrinen Drüsen und Fortpflanzungsorgane zu verbessern. Dadurch haben die Übungen eine anregende sowie regulierende Wirkung auf die Hormonproduktion. Zudem sind die Übungen leicht zu erlernen und lassen sich flexibel sowie nahezu überall durchführen.